タヌキ猫です。
今日から6月となりまして
5月あっという間に終わっちゃいましたねぇ
緊急事態宣言で外出も買い物だけ
っていう方も多かったのではないでしょうか?
タヌキ猫も自宅で過ごさざるを得ない日々
が続いたこともありまして…
体重が増えた増えた(笑)
もう顔面引きつるよねぇ～
プラス6kgはいったよなぁ～なんて
スポーツジムにでも行こうかなぁ～なんて
思ったりもしたのですが
まずもってみんな営業自粛に
追い込まれていましたからねぇ
整体も半年はご無沙汰になっておりまして
行っても良かったんだけど…
先生元気にしてんのかなぁ?
とりあえず、自宅でなにかできないかということで
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こんな感じで買ってみました(笑)
まぁ、この5月比較的健康的っちゃ健康的に
結構、使ってストレッチとかできたのかなぁ
なんて思っています。
ストレッチマットっていうのかしらねぇ
最初はヨガマットもいいのかなぁ～なんて
思ったのですが、タヌキ猫的には折り畳み式
の方が性に合ってるなぁ～って思いまして…。
なんでも下半身太りがヤバくて
全然、歩く機会が減りましたし
仕事中もほぼ動きが無くなったもんだから
あれぇ～太もも太くなってるよねぇ…
なんかズボンきちぃ～もの(笑)
これが、歩いていたり、はたまた整体で
ストレッチをやってもらっていた頃は
動きもあったりで良かったのですが…
んじゃ、個人でやるならどうするのよ?
ってことで「一人 八ツ墓村」よね(笑)
マットに横たわって、足をVの字に突き出して
開いちゃ～閉じちゃっていうやつ
腹筋だの腕立て伏せだのと
約1か月やってきたのですが…
体重変わんなくね?
むしろ、増えてる(笑)
まぁ、パソコンでなんだかんだとやる機会が
増えたものですから、動かないんだよねぇ
これは、マズいよぉ～
どうしたものか…。
やっぱり外に歩きにいったり
するのっていいんだよねぇ
あとは「整体」ね。自分じゃ、そんなとこ
のばせないよぉ～っていうところも
丁寧にやってくれるじゃない?
あぁいうのって、意識するっていうのも
結果的には良かったんだよねぇ
まだ、ちょっと出かけづらい日々が
続くことかと思いますが
そろそろ効果が出てほしいところだよねぇ
なんでも2か月は続けないとなぁ
って思って、今が折り返しの1か月経過
なんですけどね(笑)
皆さん、コロナ太り対策なんか
いい方法ないかしらね?
やっぱ…歩くか「羽田」まで(爆笑)
東京駅からだと、なっからあるどぉ～
はたまた成田のA滑走路を歩くとか
単純に4kmだけど、さすがに空港敷地内に
一歩でも入ったら、即御用でしょうから
さくらの山から飛行機の丘までね
って、そういえば飛行機の撮影すら
行ってないじゃん!!
どおりでストレスがMAXなわけよ…
この間、寝ていて、腰が「バキッ」ってなりましてね
動けないのよ…寝返り打つのも
もう息絶え絶えっていう感じで(笑)
起き上がるまで20分くらいかかったかしら…
写真にはありませんがアブローラーで
ちょっと腰やっちゃったみたいで…
ぎっくり腰もやってますので、まぁしばらくは
寝返りをうつのも怖くてねぇ
まぁ、そんなこんなで腰は痛くてしょうがないけど
なんかしら動くことやらないとねぇ
退化する一方よ…
やっぱ…成田で息抜きかねぇ
さくらの丘あたりで薬師丸ひろ子かぁ
(って分かるかなぁ～(笑))
まだ、シップエアーイイ感じで撮れてないしなぁ
タヌキ猫でした。
明日の空へ、日本の翼